• Bienveillance

    Combattre l’ignorance, c’est aussi combattre la souffrance. L’ignorance est la source des poisons et obscurcissements mentaux. En développant l’altruisme, l’amour, la tendresse et la compassion, on réduit la haine, le désir et l’orgueil (Dalaï Lama)

    Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. (proverbe indien). 

    S'inviter sur son tapis de yoga, non pour la belle posture, mais comme un rendez-vous avec soi-même. 

     


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