Le bonheur n'est pas au sommet de la montagne mais dans la façon de la gravir  (Confucius).

Celui qui ne sait pas se contenter de peu ne sera jamais content de rien (Êpicure).

Derrière les ennuis et les vastes chagrins,
Qui chargent de leur poids l'existence brumeuse
Heureux celui qui peut d'une aile vigoureuse
S'élancer vers les champs lumineux et sereins
           (Charles Baudelaire)

Le bonheur n'est pas un événement, c'est une attitude (F. de La Rochefoucauld)

L'attachement est la racine du chagrin et la souffrance le seul fruit de la quête incessante du bonheur (Pierre Lévy)

Il ne faut pas avoir peur du bonheur ; ce n'est qu'un bon moment à passer (Romain Gary)

Ce qui te manque, cherche le dans ce que tu as (Koan Zen)

Le bonheur vient de l’attention aux petites choses et le malheur de la négligence des petites choses (Liu Hiang)

Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration, cela suffit (Thich Nhat Hanh)

L’espace d’une vie est le même, qu’on le passe en chantant ou en pleurant (proverbe japonais)

Le bonheur, on ne le trouve pas, on le fait. Le bonheur ne dépend pas de ce qui nous manque mais de la façon dont nous nous servons de ce que nous possédons (Arnaud Desjardins)

 « Pratiquer asana, c’est être fermement établi dans un espace heureux » (Patanjali YS 2-46, traduction de Gérard Blitz)

Cultiver le contentement rend heureux (référence à la notion de samtosa YS 2-32 Patanjali).