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Journée en plein air : Yoga et marche (13/03/21)
Nous vous proposons le samedi 13 mars 2021 une journée de pratique en plein air alliant la pratique du yoga, la marche et la convivialité d'un pique-nique partagé.
Rendez-vous à 10 h à Nissan-Lez-Ensérune sur le parking entre le moulin du Tiquet et le moulin Balayé (sortie du village). Prévoyez chaussures de randonnée, sacs à dos avec gourde, bâton, tapis de yoga, assiette, couverts et quelque chose à partager pour le pique-nique.
Programme :
- 1 h de marche jusqu'au 1er spot
- Pratique complète de yoga de 1h30
- Pique-nique
- 2 h de marche entrecoupée de 4 haltes avec pratiques courtes
- Retour au parking vers 17 h.
Tarif : 12 €.
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