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Par Christine Deroin dans La salutation à la lune le 26 Novembre 2017 à 13:47On retrouve, dans cette version, les postures du chat, du chien tête en bas et la posture de l'enfant en plus des étirements latéraux et des torsions. Cet enchaînement est une bonne mise en route pour une séance longue mais peut aussi suffir à elle-même si on ne dispose que de peu de temps....
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Par Christine Deroin dans La salutation à la lune le 22 Juin 2017 à 09:45Au cours de la journée des adhérents en mars 2017, Véro nous a proposé cette version, que nous avons enchaînée plusieurs fois, accompagnés du Clair de Lune de Claude Debussy. Un moment magique.... Pour la mémoriser, je propose de la raconter mentalement (cf les commentaires)
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