• Tag méditation

    Résultats pour la recherche du tag méditation :
  •   Les torsions entretiennent la  souplesse  des muscles placés le long de la colonne vertébrale, ont un effet sur l'ensemble du  système digestif  et favorisent la  détente . C'est la raison pour laquelle, je propose de coupler ce travail postural avec une  pratique méditative . Les...

    Lire la suite...

  •   15 juin 2013 Christine a fait un exposé d'1h30 sur le thème du stress et de la réponse par le yoga en s’appuyant sur ses recherches et ses lectures effectuées au cours de sa formation d'enseignante en yoga de 2010 à 2012. Pour illustrer les bienfaits du yoga en matière de gestion du...

    Lire la suite...